Das ABC des Eskrima – Abesedario

Posted: 13th Mai 2017 by Karsten in Allgemein
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Gruppe

Das Grundlagentraining im Doce Pares Eskrima nennt sich Abesedario. Dies war Thema des diesjährigen DPI Frühjahrslehrgangs in Schwäbisch Hall. Grundlagentraining aber nur im weitesten Sinne. Die ersten drei von insgesamt 10 Abesedario-Serien vermitteln die bestmögliche Abwehr gegen die 12 Grundangriffe. Dabei ändern sich Schrittarbeit und Stockhaltung. Die weiteren sieben Abesedario Varianten gehen dann auf spezielle Strategien, Distanzen oder Waffen ein. Dieses umfassende und komplexe Abwehrsystem wurde anhand von Angriff 1 erstmals in kompletter Form auf dem Lehrgang vorgestellt.

San_MiguelMesser_X

Im zweiten Teil des Lehrgangs beschäftigten wir uns mit Entwaffnungstechniken mit verschiedenen Waffen. So wurden, z.B. Doppelstock-Entwaffnungen und Espada y Daga Entwaffnungen behandelt, die man sonst selten auf Lehrgängen sieht.

Doppelstock_2Messer_Unbew

Ob des schönen Wetters war es möglich den kompletten Lehrgang im Freien abzuhalten. Die anschließende Prüfung auf die DPI Gürtelgrade wurde dann aber in den Räumen des Budokwai abgelegt. Die anwesenden Prüflinge haben alle mit sehr guten Leistungen überzeugt. Neue Graduierungen haben: Dominik Lenk (Blaugurt), Bernd Schauer (Gelbgurt) und Torben Dietrichsen (Gelbgurt).

Prüfung

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Eskrima und Tai Chi

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Neue Anfängerkurse im Mai

Posted: 11th April 2017 by Karsten in Allgemein
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Anfängerkurse und Kurse für Wiedereinsteiger

Mittwoch, 03.05.2017

Tai Chi: 19-20 Uhr

Eskrima: 20.15-21.15

Gymnastikraum des Tennishalle im Weilerlen

(hinter Obi Bietigheim)

 

4 Termine 29,50 Euro

PDF Link:

Tai Chi Kurs_03_05_2017

Eskrima_Kurs_03_05_2017

 

 

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Frühjahrslehrgang 2017

Posted: 31st März 2017 by Karsten in Allgemein
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DPI_Fruehjahrslehrgang_2017

PDF Download link DPI_Fruehjahrslehrgang_2017

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Neue Anfängerkurse im Februar

Posted: 5th Januar 2017 by Karsten in Allgemein
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Anfängerkurse und Kurse für Wiedereinsteiger

Mittwoch, 01.02.2017

Tai Chi: 19-20 Uhr

Eskrima: 20.15-21.15

Gymnastikraum des Tennishalle im Weilerlen

(hinter Obi Bietigheim)

 

4 Termine 29,50 Euro

PDF Link:

Eskrima_Kurs_01_02_2017

Tai Chi Kurs_01_02_2017

 

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Zum Jahresabschluss einige Eindrücke aus Japan…

Posted: 11th Dezember 2016 by Karsten in Allgemein
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Gruppenbild

Die Koordination von linker und rechter Hand war eines der Hauptthemen des diesjährigen DPI Eskrima Lehrgangs in Geislingen an der Steige. Zu Anfang gab es Aufwärmübungen mit zwei Stöcken aus dem Carin Stil. Nachdem die Teilnehmer so an die Materie herangeführt worden waren, begannen die eigentlichen Übungen. Zunächst wurden Sinawali Drills aus dem DPI Programm vorgestellt, dies natürlich auch im Hinblick auf die zukünftigen DPI Eskrima Instruktoren vom JJG e.V.:  Ralph, Anna und Matthias.

Sinawali_Gruppe

Der Vollkontakt Estokada Doble Olisi Drill im Anschluss führte die Teilnehmer dann ihre koordinativen Grenzen. Allgemein herrschte aber Zustimmung, dass ein kontrollierter Drill zum ungehinderten Schlagen und Blocken eine feine Sache sei. Der Doppelstock Teil des Lehrgangs endetet mit einer Annährung an realistische Kampfsituationen- dem Banga-Banga Drill aus dem San Miguel Stil. Hier konnten die Übenden ihr ganzes Vorwissen in Bezug auf Körperhaltung und Schrittarbeit benutzen.

Sinawali

Nach einer kleinen Pause wurde der Fokus nun von Drills und Koordinationsübungen auf Anwendungsformen in der Waffenabwehr gelegt. Hierbei ging es dann hauptsächlich um die Messerabwehr. Vorgestellt wurden die drei Grundkonzepte des DPI Eskrimas: Slapping Block, Double Block und Depensa Toda. Zusätzlich zu diesen Grundlegenden Abwehrarten beschäftigte man sich dann  mit weiterführenden Kombinationen und Spezialtechniken.. Der Lehrgang endete mit einem Einblick in denn Bereich der Messer gegen Messer Techniken.

Messer_vs_Messer

Im Anschluss an den Lehrgang stellten sich zwei Eskrimadores zur Prüfung auf den Blaugurt: Tanja Schenck (Sportschule Kalweit) und Ralph Weimann (Budokwai SHA) bestanden mit guten Leistungen souverän die Prüfung.

Prüfung_Gruppe

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DPI Herbstlehrgang 22.10.2016

Posted: 28th September 2016 by Karsten in Allgemein
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PDF Link: DPI_Herbstlehrgang_2016

Eskrima Kurs 28.09.2016

Posted: 5th September 2016 by Karsten in Allgemein
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Philippinisches Boxen

und Stockkampf

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Für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

Beginn: 28.09.2016

Mittwoch 20.15 – 21.15 Uhr

Gymnastikraum des Tennishalle im Weilerlen

(hinter Obi Bietigheim)

 

5 Termine – 39,50 Euro

PDF Link: Eskrima_Kurs_28_09_2016

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Eskrima und Tai Chi

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Tai Chi Kurs 21.09.2016

Posted: 5th September 2016 by Karsten in Allgemein
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Für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

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Basierend auf 24er (Peking) Form,

inklusive Chi Gong und Pushing Hands

Beginn: 21.09.2016

 

Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr

Gymnastikraum des Tennishalle im Weilerlen

(hinter Obi Bietigheim)

6 Termine 40 Euro

PDF Link: Tai Chi Kurs_21_09_2016

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Neue Anfängerkurse im September

Posted: 26th Juli 2016 by Karsten in Allgemein
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Tai Chi Kurs 21.09.2016

Eskrima Kurs 28.09.2016

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Die einzelnen Ausschreibungen folgen…

 

 

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