Kaw-It Übungen sind in verschiedenster Form in den philippinischen Kampfkünsten und besonders im cebuanischen Eskrima vertreten. Wie die „klebenden Hände“ des Eskrima aussehen können findet ihr im PDF Dokument. Klickt einfach auf den Link für eine PDF Version mit genauer Beschreibung. Kaw_It Viele Spaß damit…